SKÓRA SUCHA

Definicja

Sucha skóra to skóra odwodniona. Jest cienka i często porównywana do pergaminu. Charakteryzuje się brakiem elastyczności, dlatego przy uśmiechu osoby posiadające suchą skórę doznają nieprzyjemnego ściągnięcia. Dolegliwości tej towarzyszy także uczucie świądu i pieczenia. Wszystkie te objawy nasilają się po kąpieli lub pod wpływem niekorzystnych warunków środowiskowych.

Suchość skóry stwierdza się zarówno przy pomocy obrazu klinicznego i aparatury, jak również powyższych dolegliwości i subiektywnych odczuć. Powstanie suchej skóry spowodowane jest zazwyczaj uszkodzeniem bariery ochronnej naskórka, którą tworzą: płaszcz wodno-tłuszczowy skóry, naturalny czynnik nawilżający (NMF) oraz substancja międzykomórkowa warstwy rogowej.

Suchości skóry często towarzyszą także inne dermatozy, zwłaszcza atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, wyprysk czy fotostarzenie. Prowadzi do niej również naturalny proces starzenia się skóry, w czasie którego dochodzi do zmniejszenia złuszczania korneocytów, obniżenia liczby ceramidów w naskórku oraz zmian w strukturze lipidów.

Dolegliwości związane z problemem suchej skóry

Wydaje się, że objawy suchej skóry są oczywiste i ograniczają się do subiektywnych odczuć osób zmagających się z tym problemem. Jednak oprócz uczucia suchości, ściągnięcia, bólu, mrowienia, czyli objawów związanych z samopoczuciem, wymienić można także cechy widoczne – zaczerwienienie, złuszczanie, pęknięcia, rozpadliny, zniekształcenia naturalnego wzoru poletkowania, brak połysku, oraz namacalne – szorstkość i zmniejszenie elastyczności.

Jak pozbyć się problemu suchej skóry

Sposoby zwalczania problemu suchej skóry dzielą się zasadniczo w zależności rodzaju od zastosowanego preparatu. Mogą to być substancje:

  • zatrzymujące wodę w warstwie rogowej naskórka – mocznik, kwas hialuronowy czy kolagen,
  • działające okluzyjne, czyli zmniejszające utratę wody przez uszkodzoną barierę skóry – wazelina, parafina czy gliceryna,
  • uzupełniające braki w składzie naskórka suchej skóry – ceramidy, kwas pirolidinowy czy kwasy tłuszczowe,
  • leki normalizujące zaburzony proces keratynizacji – głównie miejscowo stosowane retinoidy.

Leczenie miejscowe pozwala na zastąpienie naturalnych lipidów warstwy rogowej, których ilość uległa zmniejszeniu w wyniku uszkodzenia skóry.

By wyeliminować problem suchej skóry warto także stosować odpowiednią dietę, polegającą zwłaszcza na nawodnieniu organizmu. Należy przy tym unikać napojów gazowanych. Niezbędne jest uzupełnianie niedoborów witamin (szczególnie witaminy A) oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Pielęgnacja suchej skóry

Do właściwej pielęgnacji suchej skóry niezbędne są kremy, ponieważ pomagają one w odtworzeniu uszkodzonej bariery naskórka. Złożoność procesów, które negatywnie wpływają na barierę skórną sprawia, że konieczny jest staranny dobór preparatu pielęgnacyjnego.

Na co zatem należy zwrócić uwagę? Przede wszystkim na skład. Kremy przeznaczone do skóry suchej powinny posiadać:

  • składniki naturalnego czynnika nawilżającego (NMF): mocznik, glukozę, aminokwasy hydrofilowe,
  • składniki uzupełniające struktury lipidowe skóry: ceramidy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, cholesterol, skwalen,
  • składniki wiążące i utrzymujące wodę w naskórku: glicerynę, glikole, sorbitol,
  • białka o budowie włókienkowej, najskuteczniej przenoszące wodę do głębszych warstw naskórka: kolagen, elastynę,
  • glikozaminoglikany, czyli składniki substancji międzykomórkowej, np. kwas hialuronowy,
  • witaminy regulujące gospodarkę wodną i tłuszczową skóry: A, E, H, B5